Club Battle

Wat is Club Battle?

Deze effectieve training is geïnspireerd op bewegingen uit de tai chi, karate, boksen en ook vechtsporten uit het verre Oosten. Het zijn dynamische trap- en stoot technieken, afgewisseld met rustige bewegingen en ontspanningsoefeningen.
Maar ClubBattle is meer dan alleen bewegen. Het is een trainingsprogramma waar fysiek en mentaal bezig zijn, samen gaan. Het sluit dan ook goed aan bij de filosofie van Leef.